骨盤ベルト、着け方合ってる？ 【その3】体の状態

 

 

こんにちは、骨盤補正整体師（フィットキープ骨盤ベルト開発者）：石井良和です。

 

 

「骨盤ベルト、着け方合ってる？」の3回シリーズ

 

今回が最後の3回目になります。

 

 

 

骨盤ベルトの着け方〜その３〜

 

 

 

⑶あなたの体の【状態】

 

 

 

これも、目には見えないですけど、

 

骨盤ベルトをする上で

 

 

とても影響します。

 

 

 

 

【状態】

 

骨盤のズレが（仙腸関節のズレ、恥骨のズレ）があることにより、痛みが出る場合

 

妊娠中の状態（逆子や切迫早産など）

 

産後の状態（帝王切開、恥骨離開、双子出産など）

 

 

etc.

 

 

対処法：

 

 

骨盤のズレが（仙腸関節のズレ、恥骨のズレ）があることにより、痛みが出る場合

 

 

 

フィットキープ2骨盤ベルトを購入された方は

 

骨盤補正プログラム冊子にある「腰痛を一瞬で楽にする方法」へQRコードで

 

飛んで頂けます。

 

また

clovercチャンネルにもある

 

「腰痛を一瞬で楽にする方法」が、仙腸関節のズレを元に戻す方法になります。

 

 

コチラをご覧頂き

 

ます、１週間これをやってください！

 

仙腸関節のズレを整えます。

 

 

 

その後、骨盤ベルトを再度使用してみてください。

 

 

 

 

 

 

妊娠中の状態（逆子や切迫早産など）

 

だと、一言では言えません。

 

 

 

逆子の場合は、病院と相談が必要なのでここでは、言及できません。

 

 

 

 

切迫早産の場合も同じですが、まず、病院との相談は必要ですが

 

基本骨盤ベルトをすることで

 

対策ができます。＊これも詳しくは、別の記事で挙げていますのでご覧ください。

 

 

 

 

産後の状態（帝王切開、恥骨離開、双子出産など）

 

 

帝王切開の場合、傷口が痛む場合は痛みがなくなってからのベルトの使用となります。

 

 

恥骨離開も、病院での治療もしくは時間が必要です。

 

これらも、違う記事でアップしていきますね。

 

 

 

 

 

上記も一部ですが

 

これらの違いにより、骨盤ベルトの締め具合、体の感じ方、変化の度合いが変わります。

 

 

 

 

ですので

 

全ての人に、同じ変化をもたらすとは言えません。

 

 

できるだけ、自分に合った環境をつくり

 

正しい骨盤補正をしていって頂きたいです。

 

 

 

 

一番！　いちば〜〜〜ん、大切なことは

 

 

『自分の体が、ベルトをつけることで、快適かどうか！？』

 

これを常に、自分の体で感じてみてください。

 

 

 

 

快適というのは、

 

⭐︎姿勢が良くなる感じがする

 

⭐︎便通が良くなる

 

⭐︎腰が楽になる

 

⭐︎痛みがなく、歩ける

 

⭐︎骨盤のグラグラ感がなくなり支えらている感じがする

 

などです。

 

 

つけることで、苦しい、痛みを伴う場合は

 

上記のあなたの状況により、対処を行い

 

一度、着け方の調整をしてみてください。

 

 

 

 

というわけで、３回にわたって

 

 

ベルトの着け方（フィットキープ2骨盤ベルトにおいて）を

 

ご説明してきましたが

 

いかがでしたでしょうか？

 

 

 

やはり

 

着け方は一律でなく、人により着け方が変わってくる！というのを理解して頂けましたでしょうか？

 

 

人の体というのは、そのぐらい複雑で皆様違う！のです。

 

 

 

ですが、

 

骨盤補正をする！ということは

 

寝癖を正す！と同じで

 

正しいクセづけをすれば

 

変化できます！

 

 

 

 

人は生きている限り

 

 

細胞が動いてくれるので

 

変化できる生きものです。

 

 

なんて素晴らしい！

 

 

 

 

正しい骨盤補正をして

 

是非、自分の理想の体を

 

手にしてくださいね！

 

 

どうぞ、お身体をご自愛ください！。

 

 

FIT KEEP

骨盤ベルト：【産後や腰痛でお悩みの方にお役に立てたら嬉しいです＾＾】

 

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