生理時、骨盤ベルトをどうするか？　付けて良いの？付けない方が

 

生理時、骨盤ベルトをどうするか？　付けて良いの？付けない方が良いの？

 

 

 

 

これもよくある質問です。

 

 

こんにちは、骨盤矯正整体師（フィットキープ骨盤ベルト開発者）：石井良和です。

 

 

 

結論から先に言いますね。

 

「生理中、生理始め、生理終わり共に、基本骨盤ベルトは付けて良いです！」

 

例外もあります、ベルトをつけることで、お腹が痛くなったり、腰痛が増したりなど

する場合は、使用を一旦停止してください。

 

これも、その方のお身体の調子にもよりますので、

あくまで、通常の生理時で、体に異変が無い場合のみ、普通に使用して頂いて構いません。

 

当院のお客様でも、生理時使用について何度か検証してきましたが

 

生理中、

 

骨盤ベルトをつけることで、

 

「生理痛（お腹の痛みやイライラ、腰痛など）が、いつもより楽になった！」

 

「生理前から骨盤ベルトを付けていたら、生理がくるタイミングもわからなかったぐらい、

痛みも前兆の辛さもなく、生理がきてビックリした！」

 

など、お声を頂いています。

 

全体的に（たくさんの意見をいただいている中）

 

生理が楽になる！というお声が多いように思います。

 

（絶対では、ありませんからね、、）

 

 

理由は、骨盤の位置がよくなると、血流が良くなるので

 

子宮への血液循環が良くなった結果　→ 排卵などが上手く、潤滑に機能し

 

簡単に言うと、子宮が健康で元気な状態！になりやすく

 

生理が軽くなるようです。＾＾

 

それが

 

妊活にも通じる訳です！　（＊妊活については、詳細コラムをご覧ください。）

 

 

　【産後や腰痛でお悩みの方にお役に立てたら嬉しいです＾＾】

 

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