産後２週間でスキニーが履けるように！

 

現在、産後でつらかったり、あるいは何かと忙しくて

整体に行きたくても行けない、、、

 

そんな方も多いのではないでしょうか？

 

ですが

おうちでも、骨盤補正はできますよ。

まず、外出しなくても
おうちで、できることから、一つ一つ試してみるのは

いかがでしょうか？

 

 

産後は、運動もすぐには出来ません。

 

まず、産後で考えなくてはいけないことは

安静です。

 

これものすごく大事！！！

まず、損傷した部分をしっかりケアしなくてはいけません。

 

 

そこで、無理に動くことは

傷口を広げることになります。

でも、早く体型を戻したいと焦る方もみえる
ことも事実。

 

どうしたら、いいんだ〜〜〜！！！

 

でも、大丈夫です。

 

安静にしながら、体型も戻す！

 

これ　骨盤ベルトで可能なんです。

このコメントをくださった方のように

特別な激しい運動をしなくても

 

無理な食事制限をしなくても

骨盤を元の位置に戻し、体型を戻す

とくに下半身！お尻や太もも周りは

骨盤が影響するので
骨盤を元に戻すことで

スリムに、体型も戻すことが可能になります。

まず、おうちでできること！

 

それは

 

 

骨盤ベルト！

 

 

 

これを選択肢に考えてみてくださいね。