産後1年半経過、止まらない産後太り!それでも痩せる!?
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産後1年半経過、止まらない産後太り!それでも痩せる!?
産後何年経過しても骨盤ダイエットできる!?
よく産後何年も経過しているのですが、
効果はありますか?
と聞かれます。
こんにちは、骨盤矯正専門で15年になる
整体師石井良和です。
結論:
産後何年経っていても、産後でなくても(出産経験なし)
骨盤矯正は、いつからでも出来ます!
ただ
よくベルトをするだけで!痩せる!
と広告がありますが
当整体院の考えでは
やはり
骨盤ベルトをまくだけでは効果はでにくい
と考えます。
大切なのは
骨盤の今の癖=ゆがみや広りなど
を整えながら、骨盤ベルトをしめる。
つまり、
●骨盤をしっかりと動かし=骨盤体操など
骨盤の関節を動かし、今の癖をとりつつく
●骨盤ベルトをして
矯正していく、
新しく良い癖付けをしていく!というのが
本当の『骨盤矯正』という解釈です。
巻くだけ骨盤矯正、ではなく
しっかりとした知識で
骨盤矯正をしていきましょう!
そうすれば、
産後何年経過していようと
『骨盤矯正』でダイエットの効果は
間違いなく期待できますよ!
こちらのお客様の声のように
こちらの記事のように!
↓↓↓↓↓
https://www.kotubankyouseig.com/blog_select.php?id=173
https://www.kotubankyouseig.com/blog_select.php?id=170
どうか、正しい骨盤矯正が
世に広まりますように^^
カテゴリ: 産後の体型戻について 更新日: 2020/02/24