反り腰、出尻になり悩んでいる方へ
BLOG
- CLOVERC ONLINE SHOP TOP
- お悩み解決コラム
- お悩み解決コラム一覧
- ダイエットについて
- 反り腰、出尻になり悩んでいる方へ
- CLOVERC ONLINE SHOP TOP
- お悩み解決コラム
- 月別アーカイブ一覧
- 2020年01月の記事一覧
- 反り腰、出尻になり悩んでいる方へ
反り腰、出尻になり悩んでいる方へ
当整体院でも
反り腰、出尻になり悩んでいる方も多くみえます。
こんにちは、骨盤矯正専門で15年ほど整体を
やっている整体師の石井良和です。
反り腰や出尻の原因
これは、骨盤周りの筋肉
例えば、腸腰筋、ハムストリングが拘縮し硬くなっているなど
筋肉のバランスが悪いために起こります。
これを治すのに
正直、一発で整体院で治そうとしても
不可能です。
なぜなら
筋肉は、普段の生活習慣で身についてくるもので
体がそのようにできかがってしまっているからです。
それを
骨を少し動かしただけでは
すぐに元に戻ってしまいます。
反り腰や出尻の改善方法
そこで、下記のお客様の声で頂いたように
普段から骨盤ベルトで
生活習慣から変えることで
筋肉のつき方が変わり
姿勢が改善され
反り腰や出尻が改善されます。
お客様の声:出尻が改善した例
やはり、何事も
毎日の積み重ねが必要なんですね!
毎日の生活習慣を変える
姿勢を変える
『フィットキープ骨盤ベルト』
こちらで購入できます。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://www.kotubankyouseig.com/lp/backache.php
カテゴリ: ダイエットについて 更新日: 2020/01/18